27 mars 2012

Massages !

Petit conseil à la fois anti-peau d'orange et minceur ! Rien n'empêche de se faire du bien ! Les grandes marques font des pubs pour les crèmes pseudos amincissantes qui vous promettent de vous faire perdre une taille de pantalon (voir plus) ! En fait, le secret ne réside pas dans la crème mais dans le massage ! Si vous lisez bien la notice d'utilisation, il faut que vous vous massiez avec cette crème au moins 3 fois par semaine, le fait de masser "décolle" la cellulite et donc vous éliminez plus facilement les graisses, c'est aussi... [Lire la suite]
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17 avril 2012

Grignotages !

Bon pas la peine de nier, on est tous sujets à des comportements compulsifs en rentrant du boulot, ou après un moment devant la télé ou dans d'autres situations qui font que le frigo et les placards sont nos meilleurs amis. Dans cette rubrique, que je mettrai à jour au fur et à mesure (je peux pas penser à tout, il m'arrive d'être tête en l'air), je dresserai une liste de trucs pour éviter le grignotage en attendant le repas ! Occupez-vous ! Ne restez pas devant la télé, le fait de rester sans bouger fini par... [Lire la suite]
Posté par S0PHI3 à 10:01 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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