24 mars 2012

Prise de décision !

Je m'appelle Sophie et j'ai dix kilos en trop ! Aujourd'hui, j'ai pris la décision de faire un blog en réponse à toutes les pubs que l'on peut voir sur internet, à la télé ou dans les magazines !!! Nous sommes littéralement harcelés de pubs qui veulent nous faire perdre du poids "vite et bien" c'est surtout un appel à reprendre les kilos perdus par la suite avec un poucentage bonus ! Je ne vais pas vous dire "restez comme vous êtes, il faut assumer ses kilos" ; certaines personnes acceptent leur surpoids et/ou leurs rondeurs et... [Lire la suite]
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10 avril 2012

Régimes, crèmes amincissantes ou pillules miracles !

Encore une fois j'attends parler de régimes, de crèmes amincissantes ou de pillules miracles pour perdre du poids ou instruments de torture..... Ca m'amuse et ça m'agace ! Avant de faire votre choix, petit bilan de chacun des points : Le régime : vous allez devoir vous restreindre au niveau alimentaire, en suivant un régime stricte qui peut être parfois dangereux (comme le régime Dunkan), effectivement vous allez perdre du poids rapidement mais vous allez avoir des carences de vitamines, de féculents etc. Le fait est que si vous ne... [Lire la suite]
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13 juin 2012

Petit bilan annuel !

Ca fait un an à quelques jours près que j'ai commencé à mettre en place tout ça, aussi bien mode, astuces culinaires et sports ! Je trouve donc normal que je vous fasse part de mes "progrès" ! Donc voila reste encore quelques kilos à perdre mais bon ça avance tranquillement.
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01 août 2012

Objectif !

L'année dernière au moment où j'ai pris mes résolutions, j'ai acheté un jean (qui m'a d'ailleurs couté les yeux de la tête) une taille en dessous, j'arrivais alors plus ou moins à l'enfiler mais je ne pouvais pas le fermer. Mon objectif a ce moment là était de rentrer dedans sans que ça sert. Pas besoin de dire que maintenant je rentre dedans nickel. Mais ce n'est pas ça le principe. Le but est que vous vous fixiez un objectif, un objectif qui soit réalisable !!!!! Soit vous vous achetez un vêtement en vous disant qu'au bout... [Lire la suite]
Posté par S0PHI3 à 14:35 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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